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流感预防指南

发布日期:2018-02-24访问次数: 信息来源:区卫计局字号:[ ]


    感冒包括流行性感冒和普通感冒,对于这两者,你能分清楚吗?
    发病原因
    流感由是流感病毒引起的,流感病毒大体上可分为甲、乙、丙三型,其中甲型最容易造成全球的大流行,完全不同于普通感冒的病毒。由于甲型流感病毒时常会随着时间改变其抗原性,每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒,因此传染性很强。
    普通感冒,又称上呼吸道感染,则是由病毒和细菌引起的急性呼吸道感染,主要是病毒引起(占70%~80%),另有20%~30%的由细菌引起,以溶血性链球菌为最常见。
    发病症状
症状
普通感冒
流感
发热
有时有,较轻
常有,较高(特别是幼儿),且感染初期就会发烧,持续3-4天
头疼
偶尔
很常见
肌肉酸痛
轻微
常有,且较为严重
疲惫
有时有
常有且科可持续2-3周
虚脱感
感染开始即出现
鼻塞
常见
有时有
打喷嚏
常见
有时有
喉咙痛
很常见
有时有
咳嗽/胸部不适
干咳(轻到中度)
常见,有时很严重
常见并发症
中耳炎
鼻窦炎、耳部感染、肺炎、支气管炎
    知道了流感和普通感冒的差别,就知道流感更可怕,尤其对老人和小孩。下面我们来重点说一说流感。
    流感是病毒性感染,是个自限性疾病,大多数患者可自愈,不遗留后继问题。但流感会引起肺炎,一小部分重症流感肺炎患者需要住院治疗,少部分流感患者甚至死亡。
    哪些人属于流感高危人群?
    ⊙6月龄至4岁的婴幼儿
    ⊙超过50岁的成人
    ⊙有长期健康问题,如慢性病
    ⊙有免疫受损(接受肿瘤化疗,艾滋病患者,器官移植受者)
    ⊙流感季节的孕妇和备孕者
    ⊙6月龄至18岁接受阿司匹林治疗者
    ⊙在养老院生活的人群
    ⊙和以上高危人群生活的
    在流感高发季节,该如何预防?
    接种流感疫苗是减少流感感染最有效的途径,接种过流感疫苗的人相对于没有接种过流感疫苗的人患流感的几率会低很多,即使患流感症状也会轻些。
    接种时机:因每年的流感病毒大多会有一些变异,所以在每年流感高发的季节您均需要接种疫苗。流感高发的季节是每年的11月份开始到次年的4月份,所以大致进入秋季后您就要接种流感疫苗了。
    接种效果:接种疫苗后大约2周人体就会产生抗体。接种疫苗后,您至少有50%~80%的机会不会感染流感,就算是感染上流感,症状也会比没有接种过流感疫苗的人轻。
    流感疫苗有副作用吗?注射疫苗的局部会出现疼痛,有时会出现红肿,其他可能的副作用是低热,头疼,但这些症状多在1至2天内自行消失。许多人会担心流感疫苗的安全性,但对大多数人而言,流感疫苗带来的好处远远大于它的副作用。
    哪些人需要接种?只要您年龄大于6个月(包括成人及儿童)均建议您接种流感疫苗。
    自我防护
    1、注意衣物的增减,衣物也不是穿得越多越好。许多人给自己或是家人穿得太多,由于室内温度很高,当人从室内到室外后,往往适应不了气温骤降,易引发感冒。
    2、保持生活环境的整洁,开窗通风是最有效避免患感冒的措施。同时,在流感高发季节,尽量少去超市、商场等人员聚集的场所,这些地方通风较差,病毒密度相对较大。
    3、加强锻炼,增强体质。合理营养,规律作息。家里有人感冒时,最好戴上口罩,尽量避免或减少接触,以免传染。提高身体免疫力才能更有效地预防流感。
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